脚趾甲长肉里面，指甲的肉外翻，

      你好，根据你的描述，考虑嵌甲，是甲板侧缘长入附近的软组织中，像异物似的插入甲沟而引起疼痛。容易继发感染，引起甲沟炎，伴持续疼痛，严重时可影响患者的工作与日常生活。治疗主要是避免修甲过短、过深和甲外伤，穿比较宽松的鞋。及时纠正甲畸形，尽量避免长久站立。治疗上对于炎症轻，可用碘酊涂搽或用酒精湿敷甲沟部位等，对局部已化脓者，可适当口服抗生素。对于大多数嵌甲保守治疗效果欠佳者，可选择手术疗法，如部分或全部切除或拔除甲板
      

      病情分析：
      初步判断是患上了甲沟炎.
      指导意见：
      可以用绿茶叶、黑芝麻、细食盐各l克，加少许生理盐水混合，并捣烂成泥状，敷于甲沟炎处
      
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