一个初二学生头痛喉咙痛相关专业人士解释下

健康咨询描述： 我是个初二男学生，昨天开始，喉咙上面舌头末端的上面就开始痛了，不知道怎么回事。。上次也有一次过，后来几天就好了。所以没太重视，下午放学买了几串油炸的。。晚上还吃了红烧鱼头。
今天早上五点钟起来时候整个头非常非常痛，还有喉咙上面舌头末端的上面那里更加痛了，好像整个人都发热了。整个人非常不舒服，又有点想吐，全身无力，几乎倒下了。父母陪我去了中心医院，量了3次体温，都是37.3左右， 没有发烧。不知道为什么到7.8点钟的时候身体自己好了一些，虽然头还是有点痛。。后来配了3盒药，分别是 华素片西地碘含片，，泰诺的酚麻美敏片，，，和阿莫灵阿莫西林胶囊。。后来回家的时候，妈妈还给我扭了一下肩膀。
我的问题来了
1.为什么五点钟的时候头很痛，全身不舒服，到了7.8点钟，没有吃药也没怎么，身体自己好了一些？
2.我的症状是什么原因？是不是昨天晚上11点睡觉睡眠不足原因，还是饮料喝多原因，还是抵抗力差？
3.这几天不能吃什么，吃些什么好？
开玩笑说，我这跟登革热有没类似处？？
问题可能有点多，希望看完我的全文再回答，谢谢！！网友们

想得到怎样的帮助：.为什么五点钟的时候头很痛，全身不舒服，到了7.8点钟，没有吃药也没怎么，身体自己好了一些？
2.我的症状是什么原因？是不是昨天晚上11点睡觉睡眠不足原因，还是饮料喝多原因，还是抵抗力差？
3.这几天不能吃什么，吃些什么好？
开玩笑说，我这跟登革热有没类似处？？