坐月子上火口腔干燥,口臭

      病情分析：
      上火是因内火旺引起的。若想清除内火，在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。
      指导意见：
      饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。
      

      病情分析：
      这种情况是由于哺乳期的妈妈月子里吃多了高蛋白、高热量的补益性食物而导致。
      指导意见：
      寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。