健康咨询描述: 我手肘韧带断裂,做了桡骨头切除手术,现在已经四个星期了,前3天拆了石膏,做了一次康复训练,就是把手给强行扳动,做厉害了,手肿的很大,这2天就做轻微的活动,然后喝中药消肿,现在只能伸直130度,弯曲不到90度!我想问下,肿了还能做大幅度的运动吗,我怕不做的话影响恢复质量,手以后不能伸直!!最好的康复训练应该是怎么样的了?需要注意些什么??还有它的黄金恢复时间是多长,多长时间内把手扳直最好,以防止骨僵???谢谢各位!!
想得到怎样的帮助:手如何伸直弯曲
根据你的情况描述,现在要积极的进行功能锻炼,但是功能锻炼一定要柔和,又逐步的缓慢的循序渐进,避免暴力,可以进行热敷,烫洗之后进行锻炼,避免受凉,避免长时间一个姿势
病情分析:
你好。不能急于求成,有个恢复过程。
指导意见:
必须在你的手术医生指导下锻炼,预防骨化性肌炎。结合中药熏洗,理疗效果很好。
恢复过程多长,大概??我现在只是喝中药进行消肿,没熏洗,效果差不多吧!!锻炼简单来说就是来回弯曲,伸直运动,舒筋活络,是这样的吧!!我在省城做的手术,现在回到我们市里做康复训练的!!
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