最近经常气短

      凡十一脏，取决于胆也[语自：《黄帝内经》]。该情况是胆囊炎引起的。
      人吃东西嘴巴里就会产生唾液，同样，当胃里有食物时就会产生胃酸，对食物进行消化分解，当胆囊有炎症时，胆囊收缩功能就会变差，胆汁分泌就会减少，在肠道里的食物分解速度就会变慢，那么下面（指肠道里）下不去，上面（指胃）就下不来，食物滞留时间过久，就会导致胃酸大量分泌，进而导致胃部受到胃酸或返流的胆汁侵蚀产局部溃疡甚至胃炎，就会伴有胃胀，嗳气，打嗝等情况，所以说根源在胆。同样道理，胆汁减少就导致食物在肠道内停留时间过长导致便秘或因胆汁减少导致含脂肪胆固醇等食物不完全分解而出现大便不成形或便秘等现象。
      胆囊炎的症状还有失眠多梦，心烦气燥，忧郁，后背、后腰部及肩部酸痛，右腹隐痛（有时如针刺样感觉），因胃不好导致脾运化能力差的气力衰弱现象等。另外，糖尿病、高血压、冠心病、脑血栓等也是胆囊炎引起的。根源在胆。
      建议先到医院做B超检查一下，胆囊炎既有效又简单的方法就是用苦菜，煮水喝而已。不用像中药那么复杂，锅开后小火煮五分钟就行，用时须加红糖。
      注意： 晚上不要熬夜哦。在－淘＆宝－里输入“树荣苦菜”即可找到苦菜。