脑血栓恢复期该咋调理

      病情分析：
      你好。脑血栓容易复发，而且往往复发一病情就加重一次，对病人的健康和生命构成严重威胁。脑血栓复发与以下原因有关，应引起重视。
      指导意见：
       一、中断药物治疗：脑血栓的病理基础是脑动脉粥样硬化。在血栓消退后脑动脉硬化并未消退，脑血栓仍然可能重新形成。因此，不能中断治疗动脉硬化的药物。
       二、降压过度：降压过度是诱发脑血栓的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。
       三、劳累过度或休息不好：劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变，易引起脑血栓的形成。
       四、生活不规律：道理同劳累过度一样，是导致脑血栓复发的诱因之一。
       五、嗜烟：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。
       六、酗酒：大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
       七、暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑血栓的重要诱因。
       八、受害：寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增加，易诱发脑血栓。
      以上都是需要注意的。1）以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。
       （2）少量多餐，以易于消化和清淡的食物为主，且以早、中餐为主，避免晚餐过饱。
       （3）适量饮用茶水，可以利尿，且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用，减少脂肪的收。
       （4）以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主，使其占总热量约15%左右，以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
       （5）蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源，还有利于降低体重。
       （6）适当运动保持情绪平稳、心情愉快。
      祝你健康！