很少吃辣的东西,但似乎感觉还是容易上火,每次早上起来嘴唇发干

      病情分析：
      根据您的描述，嘴唇发干，口臭症状，鼻头容易生小疮，应该是属于阴虚内热。
      指导意见：
      建议用玉女煎，有清胃热，滋肾阴的效果。平时可以多用些清热降火的中药泡水喝，比如黄连、栀子等，但一定不要过量，降火总是有耗伤正气的作用。
      

      病情分析：
      你好！一般来说你的情况应该是胃火炽盛导致的，是可以使用点中药进行治疗的！
      指导意见：
      一般来说食疗的话建议你平时经常的喝绿豆粥，是可以有一定的效果的，当然是可以配合使用药物的，是可以使用点中药清胃散，如果你嫌麻烦的话是可以使用点黄连胶囊和黄芩片也是很不错的！祝你健康！