健康咨询描述:
我一直都有焦虑症!!因为我性格的原因吧!多疑,过分谨慎,多思虑!!
最近感觉用脑费力,脑力不足!!
有人认为是:大脑的兴奋和抑制功能失调·
也有人认为是:抑郁症 大脑 五羟色胺的问题·
想得到怎样的帮助:请问,应该如何治疗和调理???吃点吡拉西坦片可以吗??还是要吃抗抑郁的药物??
你好,长时间的脑力劳动,耗氧量大,会脑供血不足,产生困倦,疲劳,注意力,不集中等症状,但得到良好的休息后,很快就会恢复的,不会影响大脑的正常功能。
你的担心可能和你的精神因素有关,你主要还是应重点调理睡眠,情绪和心理因素,放松心态,多做室外活动,也可以用些镇静药(艾司唑仑片早1晚2)短期来帮助调理。
吡拉西坦是神经营养药,可以用些,也可以联合用维生素B1和维生素B12。谷维素。必需补充钙剂。平时多食核桃,栗子,等坚果类的食物,
你很年轻,很快就会调理好的。一定没问题的。
愿你早日走出误区,快乐开朗的生活,永远健康。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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