健康咨询描述:
我有胃炎,每次跑步完胃就会很痛,而且很辛苦
跑步就会发作
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想知道胃炎会影响跑步吗?
病情分析:
你好,胃炎和跑步应该是没有多大关系的,胃炎不会影响跑步的。
指导意见:
建议你去医院检查一下有没有其他疾病。跑步时不要吃得太饱,以防增加胃肠道的负担。
医生询问:
能不能告诉我具体疼痛的部位?
胃中心
建议你不要在饭后就去跑步,饭后最少半小时以后再去跑步,一次不要吃得太多,少量多餐。
没有耶,我都是空着肚子跑步的
病情分析:
因为缺乏锻炼,身体内的器官会不适应。(不仅仅是胃疼),跑时胃中有东西也是原因之一。多少都有点影响。
指导意见:
解决的方法是在疼的时候如果坚持不住可以减速,最好是坚持跑,跑多了器官自然会适应的。但是最好不要停下或走路,这样以后还会疼的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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