健康咨询描述:
我的头发发质不太好,芝麻对头发好,但不知道是如何吃才
更有好的效果,用炒出来吃吗?
核桃和黑芝麻,长期吃的话对头发比较好。首乌泡的酒窝有喝过,经常听人说首乌,皂角什么的比较好。不过用到的机会比较少。核桃芝麻比较实在哈。
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