血压有时高，脑袋发胀，精神紧张

      病情分析：
      怀疑是不是高血压，建议做24小时动态血压监测，看看是因为紧张、疲劳血压才高，还是血压持续性增高。
      指导意见：
      即使是血压简短增高，也需要调整生活方式，防止病情进一步发展。
      调整生活方式主要包括：低盐低脂饮食，戒烟限酒，适度运动，心理平衡等。
      做到戒除不良生活方式，50%的心血管疾病可以预防。

      你目前的情况考虑为更年期综合症，在出现高血压以后，心理上还不能接受适应这种疾病，高血压早期时候或者血压比较低的时候，一般是没有特殊症状的部分病人表现为头晕，乏力，恶心等一些不典型的症状，您目前可以积极的控制血压，低盐低脂饮食，必要的时候给予一定的抗更年期综合症的药物合并治疗。
      

      高血压的诊断标准是不同日两次测血压大于140/90,即可诊断为高血压病。你的血压可到180,建议你监测血压变化，也可以做动态血压监测，以明确诊断！如果有高血压病，一定要积极治疗！
      
      以上是对“血压有时高，脑袋发胀，精神紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！