如何快速通便？

      像你这种情况建议你多食粗纤维食品，比如玉米等，以及可以适当的口服肠道益生菌，这些都是可以缓解便秘症状的，实在不行，可以口服乳果糖缓泻治疗。

      病情分析：
      肚子很胀，这种情况属于胃肠神经功能紊乱，可以使用调节胃肠神经功能紊乱的药物来解决 .
      指导意见：
      可以多吃高纤维素食物如芹菜、 养成定时排便的习惯，禁忌辛辣食物和烟酒，并且要多喝水
      以上是对“如何快速通便？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘与平时的饮食关系很大的，如果经常吃干燥上火的食物就容易如此，与睡眠质量不好关系不大。
      指导意见：
      建议采用以下方法来通便：可以往肛门里灌入一支开塞露，或者塞入一小块肥皂，同时吃三片果导片，今晚应该会通便的。平时注意多吃含粗纤维蔬菜，少吃干燥上火食品，注意多饮水。

      如果你现在觉得有大便堵在肛门处排不出来，你可以用开塞露或者甘油灌肠剂灌肠。应该可以很快排便。平时可以多吃如芹菜类的粗纤维蔬菜。还可以吃芦荟胶囊通便。

      指导意见：
      你好，可以先使用开塞露，或者是灌肠，之后可以再服用麻仁润肠胶囊，或者是四磨汤口服液。同时要顺时针揉一下肚子，这样能够促进胃肠道的蠕动

      病情分析：
      您好，您的情况呢，可以吃一些西药来通便
      指导意见：
      但是我建议可以采取中药调理治疗，平时饮食的话，多吃纤维素的食物，多吃菜和水果，最好每一天一杯酸奶
      祝您身体健康
      以上是对“如何快速通便？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，快速排便最好的方法就是大量不保留灌肠。
      指导意见：
      晨起喝凉白开一杯，或加入少许食盐；多吃含纤维素的食物，以便刺激大肠的蠕动。可以做腹部按摩。由右下腹到左下腹做顺钟向按摩，每天50次。
      

      病情分析：
      你好，最快有效的办法你可以使用开塞露，也可以口服甘露醇，注意孕妇慎用
      指导意见：
      建议你多食蔬菜，可以吃红薯，香蕉，青菜，也可以服些蜂蜜

      你好
       最快的方法是去医院灌肠，立即解决便秘。
       你可以用番泻叶煎水喝效果不错。今晚就能让你舒服。
      建议
       你平时多吃粗纤维的食物，多运动，多喝水。少吃辛辣刺激性的食物。
       早晨空腹喝蜂蜜水。
       你平时可以每天晚上以肚脐为中心，先随时针揉200下，再逆时针揉200下。坚持一段效果不错的。
      祝你健康。

      你好肛塞开塞露马上通便，可以服用麻仁丸，饮食上多吃蔬菜水果等高纤维的食物。