健康咨询描述: 我的头发没有光泽,像柴草一样,必须每天洗,要不然头发很乱,我也知道洗的太频繁了,但是不惜更乱
想得到怎样的帮助:用啤酒洗头会改善吗》?如果不行,有什么小窍门吗?就是常见的就行了,不要太贵我还是学生,没有钱做护理
指导意见:
你好,很高兴为你解答。头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯;营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等;所以,保养头发,不仅是好的洗发水很重要,饮食调理也同意很重要。
病情分析:
你好,可以将头发洗好晾干,然后在上面涂上橄榄油,用毛巾包好睡一晚上,第二天洗干净再用护发素好好护理下,自然吹干,干枯就会好很多
指导意见:
啤酒也可以的,在洗头的时候要按摩头皮5到10分钟,多用多齿梳子梳头,保持心情愉快。
病情分析:
你好,分析可能是由于体内缺铁所引起的现象.
指导意见:
建议1.多食含铁的食物,铁质丰富的食物有花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长
以上是对“头发干枯怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
头发枯黄,中医辩证属精血不足,除了外部的护理之外,平时应该多使用黑芝麻,大枣,银耳等,滋阴补血的食物.
指导意见:
护理方面:
1小麦类的啤酒可以当护发素用,但是,一定要清洗干净,还有,尽量少的碰到头皮.(如果是寸头,不建议使用)
2尽量不要每天洗头,如果实在不行,就一天用清水,一天用洗发乳液,此外洗头的水温不宜过高
3坚持使用护发素,每周至少使用一次护发膜(去理发店做发膜太贵的话,可以每次洗澡时,把头发洗净,涂适量发膜于头发上,然后将浴帽包裹头发,洗完澡之后将头发冲洗干净即可).
4洗发后,尽量等头发自然干,如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透,干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素.
5尽量少的染烫头发,每染烫一次,都是对头发的一次伤害.
注:我在三年前也因过度染烫头发,使头发变得很枯燥,没有光泽,经过超过一年的上诉细心护理,我的头发现在很有光泽哈.希望你慢慢的会发现一套适合自己的护发方法.
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