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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 保灵孕宝喝多少为宜

保灵孕宝喝多少为宜

女 | 24岁 2010-06-07 22:37:10 1人回复 来自

健康咨询描述： 想问想得到怎样的帮助瞌睡
5月
治疗情况 :想问

想得到怎样的帮助：问一问喝多少为宜？
想问问一问喝多少为宜？

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谷城小康
谷城小康 其他 擅长: 运动损伤导致的骨折，脱臼，肌肉韧带拉伤，肌腱炎，腱 帮助网友：61052称赞：1878
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2010-06-08 07:08:30 我要投诉

      病情分析：
      那些专门的保健品最好少吃或不吃，药补不如食补。
      指导意见：
      如果是怀孕后才开始有的贫血现象，那就不要太担了，每天要少吃多餐，注意营养搭配，不要偏食，最好是不吃药之类的东西，这样治标不治本，对胎儿不好，要多吃波菜，大枣，花生，等养血补血的食品，还可吃些芝麻，核桃之类的干果，要作息正常规律，适量运动，晒太阳，对胎儿和孕妇都是有好处的！
      

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