健康咨询描述:
走路 跑步疼 膝盖有积液
训练伤3年了
曾经的治疗情况和效果: 扎针 烤电
想得到怎样的帮助:想 因为不能瞎吃药 所以只能用外用药
病情分析:
运动训练伤,应该是半月板损伤了。
指导意见:
最好拍个片看下,平时多做做膝关节的一些静立性的练习,恢复期间尽量不要跑跳,每次训练后注意冰敷。针灸和烤电可以继续。因为已经属于陈旧性损伤了,外用药效果也不明显的,可以加用艾灸。
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