健康咨询描述: 产后能吃人参吗
您好,如果刚刚分娩的新妈妈消耗了很大的精力和体力,急需卧床休息,是不宜进补人参的。一般分娩七天后,产妇伤口基本愈合,此时服用一些人参,有助于新妈妈的体力恢复。产后吃人参,必须把握好时间和量,不可完全只靠人参进补,人参属热,会导致新妈妈上火或引起宝宝食热。此外,要保证产妇的营养全面,正常饮食就可以了,如果想要产妇奶水充足,可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物,但千万不能忽略了新鲜蔬菜和水果。
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