健康咨询描述: 了,我自从生过宝宝后,感觉自己身体没有以前那样了,刚开始几个月,有时还会突然跌跟头,腰有时也酸痛(去医院检查过,医生说有轻微的腰椎盘突出),四肢无力,有时会有麻木的感觉,因为工作的原因,颈椎有时也会不太舒服
想得到怎样的帮助:请问有什么方法可以让自己的身体可以跟以前一样健康?谢谢!
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