坐久了腰麻怎么办

      你好，根据你的症状描述，不建议自己服用药物，建议你去正规的医院脊柱科就诊。大夫会根据你的症状配合各种检查查明原因。然后才能对症治疗。希望我的回答可以帮到您。
      

      你好，根据你的描述，腰伤好转，建议多休息，待腰痛痊愈后，再健身锻炼，游泳是锻炼腰背肌肉的好运动，对腰痛恢复很有帮助。还有要节制性生活，过度对身体不好。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般来说，是由于损伤的情况引起的。
      指导意见：
      这种情况一般来说可以适当的做理疗、按摩的治疗，不要劳累了。房事不要多了。防止造成慢性的情况的。可以适当的活动。
      
      以上是对“坐久了腰麻怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！