健康咨询描述: 怀孕28周时做检查 说是贫血
想得到怎样的帮助:请问 怀孕后贫血怎么办,正常值是多少??已经怀孕29周了
谢谢
病情分析:
女性一般血红蛋白的参考范围下限设在110左右。低于这一数值算是贫血,不过怀孕期间血浆量相对增多,所以血红蛋白的数值就会减少,这属于生理性贫血。如果低得过多了就应当治疗了。
指导意见:
一般血红蛋白低于参考范围,但高于90的为轻度贫血。60到90的是中度贫血。可以检查一下微量元素,看缺不缺铁。如果缺铁可以补铁治疗。孕期仍然能用补铁药的。
病情分析:
怀孕贫血是非常常见的,一般是缺铁或是缺叶酸。
指导意见:
不知道你是哪一种,医生检查后会告诉你的,补血要有针对性的,不要补错了哦。吃点铁剂或是叶酸就会好的,不严重的,别担心。
1、菠菜,曾有人认为含有丰富的铁质,被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。但最近专家提出菠菜中含铁并不多,而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸,所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少,富含钙和叶酸,有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂,还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。
2、你怀孕后要多吃一些含铁丰富的食物:动物的内脏,如肝、心等;红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等;动物的血。这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁,人体易于吸引和利用。植物性食物中,芝麻、红枣、血糯米、赤豆等也含有较多的铁,但植物来源的铁在孕期相对吸收率较低,只能作为辅助,不能全靠这些食品来补铁。蔬菜中的菠菜铁会计师较高,但其中含有的草酸会抑制铁的吸收,因此并非补铁的最佳选择。
两款补血食疗方:
a. 红枣煮花生:把红枣和花生一起煮。注意花生要带红衣,把红枣煮烂,连汤一起喝。
b. 紫米粥:将紫米、带红衣的花生、红小豆、红枣一起煮得稠稠的9一般要煮1小时)
以上是对“请问血常规的正常值是多少呢??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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