舌头底下长硬东西

      病情分析：
      你好，这情况一般说,口腔卫生不良,牙石和牙垢堆积,食物嵌塞,还有上火，都会引起上述现象，
      指导意见：
      注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯.坚持做到早起及睡前刷牙,饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法.养成健康的饮食习惯.注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉,蛋,蔬菜,瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁.
      

      病情分析：
      这种情况应该是溃疡引起的
      指导意见：
      建议最好是在医生的指导下使用消炎药进行治疗，同时要多饮水，促进新陈代谢。并且要多休息，注意劳逸结合，不要吃辛辣刺激性的食物