健康咨询描述:
女20岁
可能由于少年时期的坐姿问题,导致腰部肌肉发育一面多一面少(猜测)
可否分析原因并帮忙给出解决方法
是否需要锻炼,需要何种锻炼?
病情分析:
您好,根据您提供的材料来看,您可以通过锻炼来调节的。
指导意见:
你好,您可以做做舞蹈和健美操,这是基础,然后做做平衡木的锻炼,这个运动对于腰部肌肉的平衡是比较好的。
病情分析:
你好,根据你说的情况是有可以能出现的,但不应该很明显的不均匀的。
指导意见:
根据你现在的年龄,通过积极的锻炼是能调理正常的,你不用担心的,。给予正常的跑步,体操运动就可以了,效果一般是不错的
病情分析:
根据你的描述你上述情况属于腰部肌肉的问题。你觉得你腰部肌肉发育不均匀,上述情况的话,如果单纯的坐姿是不可能导致的,你应该明白
指导意见:
上述情况的话,还是建议你可以选择就诊外科门诊检查清楚,如果检查结果正常的话,那么根本不需要担心的,也不需要治疗,考虑还是心理因素导致的,那么你只要尝试放宽心态对待就好了
以上是对“腰部肌肉不均匀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好:您的情况多是由于平时坐时间太久导致的腰部脂肪堆积的清零
指导意见:
但是您描述的一边多一边少是不大可能的,建议您平时通过锻炼减掉腰部的肥肉,建议您经常打打羽毛球,适当的跑步,每天坚持转动腰部20分钟,者都有很好的减掉腰部脂肪的作用的,但是一定要坚持,祝您早日成功,加油。
医生询问:
您平时锻炼吗?
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