健康咨询描述:
没有奶水
吃设麽才能有奶水?又营养啊?
想得到怎样的帮助:吃设麽才能有奶水?又营养啊?
你好,对于奶水不足的情况,首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足。饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时使用中药催乳,具体中药建议在医生指导下使用。
病情分析:
你好,民间是有很多发奶的偏方的,主要是补充蛋白质,胶原蛋白,维生素这些。
指导意见:
海带炖猪蹄,豆浆炖肚条,墨鱼这些都是可以促进奶水分泌的。
病情分析:
这位朋友你好:是可以吃的,还有很好的营养哦。 要注意均衡饮食,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
指导意见:
另外可以试试:通草猪蹄催乳汤 1原料:新鲜猪蹄1只、通草3克。制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.如果确实不行还是要注意添加配方奶粉啊。
以上是对“刚生完孩子可以吃羊肉饺子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,可以适当吃些羊肉。
指导意见:
您好,猪蹄炖花生,花生打碎和豆浆煮,都很有效的,你试试,还有猪蹄炖藕,猪蹄炖黑芝麻,猪蹄炖穿山甲和王不留行,鲫鱼汤,鸡汤
病情分析:
发奶食物有猪蹄沌黄豆或木瓜,鲫鱼沌木瓜,喝汤,你还可以配些发奶的中药与猪蹄、鲫鱼一起煮汤喝。
指导意见:
在哺乳期间,一定要多喝汤,多吃些高蛋白的食物,可以吃羊肉饺子的,只要适合的口味都可以吃。
病情分析:
您好,奶水不足一定要让宝宝多吸吮,这样才能多产奶,一般让宝宝吸个几天就很有效果了。
指导意见:
你可以多吃些番薯叶,鱼头豆腐汤,木瓜汤,猪脚炖排骨等等这些都是有强大催奶功效的食物。要注意休息和保持心情愉快,女性的情绪很容易影响内分泌的。
医生询问:
有什么问题还可以再问,希望您对我的答复满意!!
以上是对“刚生完孩子可以吃羊肉饺子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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