健康咨询描述:
就是不长高了
在我16到17岁就不长高了
想得到怎样的帮助:我想让自己能长高点,我现在19岁。161cm
病情分析:
您好:身高主要还是由于遗传因素决定的,如果父母都比较高的话应该考虑为发育时期营养不良,缺乏钙质造成的身材矮小
指导意见:
建议您去医院做一个骨骺线检查,建议您通过运动来增点高,可以多做跳跃的活动,比如打篮球,羽毛球等,引体向上,游泳也是一个很好的办法,还可以借助健身器材,同时补充足够的钙质和蛋白质.
请问可以通过药物来进行增高吗?
是药三分毒,增高药品大都是些保健品,不一定管事的,还可能有副作用
你好,你19岁了,不长高,现在想长高,建议医院拍片,检查骨龄,看公共端是否闭合,如果没有闭合,有长高的可能,加强营养,加强体育锻炼,注意休息,戒烟戒酒。
病情分析:
你好,你这个年龄从一般规律来说是还有长高的空间的,如果这两年都没有变化的话需要检查一下。
指导意见:
最好可以测一下身体是否缺什么微量元素,也可以测一下骨质,平常可以多做些拔伸的运动有助于长个,不要太有压力,积极对待调整,祝你能够得偿所愿。
以上是对“请问下我现在19岁了,吃什么药可以长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好 一般来说你的情况是处于生长的年龄,建议你先去医院检查一下你的激素情况 看看是不是生长激素偏低导致的
指导意见:
一般来说你的情况是要去医院检查一下骨骺线的 如果是没有完全闭合就是可以使用点生长激素促进一下增高 还有平时注意一下体育锻炼 祝你健康
病情分析:
你好,现在虽然有很多的增高药,但多数是不可信的。这跟遗传有关,兼后天的营养。
指导意见:
你可以坚持长期的压腿,拉腿,这样有利于长高。重要的是坚持 。
病情分析:
你现在想要增高药物治疗是没有作用的。
指导意见:
身高的生长时由于骨结构的生长引起的,所以你现在要想在长高那你可以补充一下你身体的钙物质,自己经常服用一些钙片或者饮食上注意吃一下含钙高的食物,比如海产品中的海带、虾皮之类的都是比较不错的补钙的食物,另外在加上自己的锻炼这样就会有一定作用的。
你好,请问我只要多注意吃钙就能改变我现在的状况么?
补钙只是一方面,更重要的还是要多进行活动和锻炼。
病情分析:
你好,长高的方法是有很多的,除了进行药物治疗之外,还有很多的对自己的身体没有副作用又可以长高的方法的。
指导意见:
你才19岁,还是有长高的机会的,要对自己有信心,首先改变自己的不良的生活习惯,一定要注意保持良好的睡眠时间,最少在7小时左右。还有就是饮食上面要注意,多吃还有氨基酸的食物,富含蛋白质的食物,少吃碳酸饮料和油炸食物。这些都是对长身体不利的。心情要愉悦,有时间就锻炼自己的身体,增加自己的身体的抵抗力。希望你幸福。
以上是对“请问下我现在19岁了,吃什么药可以长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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