健康咨询描述:
背部不适;吃食正常;睡眠不好;体重无变化
经常,原因不明;睡不好后症状加重
曾经的治疗情况和效果: 喝霍香正气水后症状稍有缓解,后又发作。刮痧后可明显缓解,不几天后又发作;如果不劳动或不运动,或不开心,或睡不好,间隔的时间会更短
想得到怎样的帮助:如何保健才能不用经常刮痧
你好,向你描述的这种情况,这是体内寒湿比较重引起的腰背部的筋膜炎症,这个需要注意保暖,防止受凉,避免长时间一个姿势坚持进行推拿按摩,也有助于改善症状的。这是一个保健的过程,需要自我调理。
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你好,刮痧可以促进血液循环,有助于排除体内湿气,但是如果刮痧过于频繁,也会导致皮肤破损,所以也不能太依赖于刮痧,可以安排适当的运动锻炼,按摩,拔火罐,也能起到相同的效果
刮痧一般在炎热的夏季多些!
这是气候的原因!
另外一个原因就是,刮痧也有瘾的,就像按摩一样,不按摩就不舒服!
可以换种方式,拔罐!!!
以上是对“经常要刮痧是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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