健康咨询描述:
肾虚、肝火旺、腰膝酸软、睡眠质量不高
大约有半年时间了
曾经的治疗情况和效果: 服用了4盒葡萄糖酸钙效果不太明显
想得到怎样的帮助:请问怎样治疗
病情分析:
你好,你的情况很有可能是由于肾阳虚引起的症状,一般会导致乏力和月经不调和白带异常等症状,你也有一点缺钙
指导意见:
你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和猪肝等食物,先服药治疗,比如服用六味地黄丸和乐力钙和鱼肝油治疗,慢慢就会好起来的,注意局部关节休息很重要
病情分析:
你好!根据你的描述,应该是更年期缺钙和神经衰弱的症状。
指导意见:
建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品,每天吃黄豆,喝豆浆,适当晒太阳,服用钙片前后两小时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子,生成草酸钙,不利于人体吸收,补钙是个长期的过程,不要灰心。
另外关于神经衰弱,建议你睡前服用谷维素和维生素B1,喝一杯热牛奶,听一听轻音乐,看看书,坚持一段时间后,症状会逐渐改善。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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