四肢无力，没力气，舌头胖淡白，总想睡

      病情分析：
      你好，你描述的这些症状是典型的脾气虚弱的表现，脾主四肢肌肉，脾虚四肢无力，懒动，舌头淡胖。你吃过中药不知道是什么药，效果如何，总的来说，需要一段时间才能调理好。
      指导意见：
      你可以服用六君子汤为基本方的中药，具体还要根据你的情况加减化裁，最好是请当地的中医师给你亲自诊察后，开具药方，这样更有针对性，效果也更好，但需要说明的是，补虚不是迅速的过程，你要有些耐心服药。
      平时避免生冷，油腻，腥气等难以消化的食物，适当运动，能促进药物的效果。
      祝你早日康复。

      舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
      
      

      您好，您主要还是脾虚，气血不足，建议您最好还是采用中草药对症用药调理综合进行治疗，另外饮食注意清淡，适当锻炼身体对您病情的恢复都有很好的效果，中药显效慢，需要长时间的调整一段时间才会有更好的疗效
      
      以上是对“四肢无力，没力气，舌头胖淡白，总想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质，这个得慢慢调养的，
      指导意见：
      可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。 只要坚持，一定会脱离它的，祝你健康！