突然会莫名的发火！
女 | 31岁 悬赏10个健康币
2010-06-17 17:07:12
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健康咨询描述：
头晕、健忘、烦躁、失落、休息不好，心里总是会想起某件不开心的事。
以前在经期前2-3天心里会突然觉得失落（一个人的时候）、爱发火，但是按日期算，这次发脾气的时间提早了8天左右，我查了一下，说是“经前情绪障碍”。我想知道形成的原因？以及该怎么办？
想得到怎样的帮助：我想知道形成的原因？以及该怎么办？
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2010-06-17 17:22:38 我要投诉
经前情绪障碍的发生既有生理上的原因，也有精神上的原因。在生理方面，可能是因为月经来潮前身体荷尔蒙急剧的消长，激素水平及神经传导物质大幅变化，这与更年期的情绪障碍在生理机制方面有相近之处，区别在于更年期的雌激素水平是从有到无的变化；而在精神方面，可能是因为工作生活中情绪压力大，主要是平时过度操劳、忧郁、耗神等。
经前情绪障碍并不是一种疾病，只是一种有规律的生理现象。虽然它带来的后果很让人烦恼和无奈，但是，只要你了解自己，了解它，就可以有效地控制它。
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