杏仁对肾有好处吗?每天可吃多少,可使枯黄头发变黑吗?又有什么害处
保密 | 0个月 2010-06-18 16:44:21
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2010-06-18 22:50:13 我要投诉
病情分析：
你好，杏仁，自古就被认为是能够止咳润肺，降气清火的健康食品。
指导意见：
多吃杏仁不好，一般10克左右，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质。想要有头黑亮的头发,多吃黑芝麻，核桃，花生，干果类的。
2010-06-18 23:02:38 我要投诉
病情分析：
你好，杏仁主入肺、大肠经，对咳喘、肠燥便秘效果最佳，对肾的效果不明显。
指导意见：
杏仁分苦杏仁、甜杏仁，苦杏仁有小毒，成人吃40到60粒，小孩吃10到20粒，就有中毒的危险。建议要补肾，吃芝麻、核桃。
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