肠胃的消化功能差，脾虚胃寒
健康咨询描述：
我是属于寒性体质，脾虚胃寒，肠胃消化功能差，肚子老是胀气，有时候吃了难消化的食物会肚子痛。可是我现在正在长身体，需要补充能量和营养啊。东西该怎么注意吃呢？而且我会感到饿，可以吃什么呢？请问有什么中医方面的药方可以治？或者哪些东西可以吃后有利于这种病、可以调理的？ 还有，平时饮食、餐具卫生等应注意吗？
从2010年3、4月份到现在
前阵子吃了牛肉导致下泄，就造成了现在这样，不过我的父母也是肠胃消化功能差的。
曾经的治疗情况和效果： 目前在服中药，肚子仍是胀气
想得到怎样的帮助：治疗方法？注意事项？饮食可以吃哪些？（饿的时候）
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回复区
病情分析：
你好，你说的情况多考虑是由于脾胃虚寒导致的胃肠道消化吸收功能紊乱的情况。
指导意见：
这个情况建议服用补中益气丸+补脾益肠丸+整肠生做调节治疗为宜，平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要受凉，不要抽烟喝酒。
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病情分析：
考虑是为胃肠动力不足导致的 一般都是长期的饮食不当导致的
建议 饮食配合药物治疗
指导意见：
可以口服 健胃消食片 健脾丸 山楂丸等药物帮助消化
饮食上主要是清淡 易消化 按时吃饭 七八分饱 很重要
饭后不要15分钟内不要坐 养成饭后散步的习惯 尤其是晚饭后
治愈后也要养成良好的饮食习惯 以免复发
适当增加运动 促进代谢
祝早日健康
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