健康咨询描述:
3高症,血压、血脂、胆固醇都高,还有全血粘度低【低切、中切、高切】还有红细胞压积也低,心肌缺血。
一月前体检查出的
曾经的治疗情况和效果: 高血压有2年了,吃北京降压0号,隔一天一片,别的没治疗
想得到怎样的帮助:怎么治疗,什么原因引起的
病情分析:
高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。 高血脂症一般表现不是很明显
指导意见:
引起高血脂症的原因主要有遗传因素和饮食因素,饮食因素占相当大的比例,建议您在医生的指导下服用降血脂的药物,另外还要注意饮食,限制胆固醇的摄入量如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用,多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。请问您您对我的答案满意吗?如果有什么不了解的地方请与我联系。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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