健康咨询描述: 了 前2个月淋巴结肿大 去了3家医院检查都说没有事 也找专家看了 一样 但是心里总是往淋巴瘤 那方面想 控制不住 控制不住经常摸淋巴结 尽管在慢慢变小 我还是在乱想 害怕得病
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:是不是是不是是不是
病情分析:
没有事的。、不用担心的。淋巴说明你最近比较热气的。
指导意见:
最近你的饮食就要注意清淡为主的。多吃水果还有蔬菜对身体是有帮助的。
不要担心,在变小说明已经快好了。注意多点休息。心情好才有帮助病情的快速变好的
你好,根据你的描述,一有病就控制的往严重那考虑,考虑可能是强迫症。有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受,都只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处,并且试着对抗它。
平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。病情应该配合药物治疗。长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。
温馨提示:
饮食调理上,要注意多吃滋阴清淡、甘寒生津的食物,如荸荠、鸭梨、鲜藕、冬瓜、西瓜、绿豆、香菇、银耳等食品。
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