脖子落枕怎么办

      病情分析：
      你好，这是落枕的表现，。多跟受寒，气血瘀滞等因素有关的
      指导意见：
      在治疗上可使用伤湿止痛膏进行治疗，同时可配合针灸调理，要注意不要长时间呆在空调的房间里面，室内的空调温度调整在26度最好，枕头不宜过高，最好控制在四寸较好

      病情分析：
      落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有： ①睡眠时头颈姿势不当; ②枕头垫得过高,软硬不当或高低不平; ③颈部外伤; ④颈部受风着凉等，你这考虑是受凉引起的
      指导意见：
      可以按摩治疗： ①将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌,斜方肌等处）,由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行. ②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右. ③用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴1－2分钟. ④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2,3掌骨间,指掌关节后5分处）,待有酸张感觉时再持续2－3分钟. ⑤最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过

      病情分析：
      落枕，可用吲哚美辛口服，一般一到两天就可以好转。
      指导意见：
      吲哚美辛对胃肠道有刺激，建议饭后服用，如果有胃肠道溃疡或炎症，就不要服用。
      以上是对“脖子落枕怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！