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仰卧起坐对颈椎病有好处吗?

男 | 34岁 悬赏100个健康币 2010-06-28 08:47:30 5人回复 来自

健康咨询描述: 仰卧起坐对颈椎病有好处吗?
仰卧起坐对颈椎病有好处吗?

曾经的治疗情况和效果: 仰卧起坐对颈椎病有好处吗?

想得到怎样的帮助:仰卧起坐对颈椎病有好处吗?

医生回复区

吴卫华
吴卫华 主治医师 擅长: 使用针灸、中药治疗脾胃病、哮喘病、妇科病及颈肩腰腿 帮助网友:17277称赞:1759
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2010-06-28 08:51:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,仰卧起坐主要是锻炼腰背肌肉和腹肌,对颈椎病没有直接的锻炼作用,但是,通过人的肌肉力量的总体提升,对颈椎病还是有间接的好处的。
      指导意见:
      仰卧起坐对腰腹部有直接锻炼作用,通常腰椎肌肉力量增强,关节稳固,对颈椎有一定的好处,但这不是直接的,不是明显的,是有间接的好处,可能一时看不出来,但实际上是有些好处的。颈椎病最好是锻炼颈部有直接作用。
      祝你健康快乐。
      

董惠娟
董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 阳萎,早泄,乳腺增生,淋巴结炎,痔疮,颈椎病,腰椎 帮助网友:56878称赞:16
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2018-07-09 17:15:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,仰卧起坐主要是锻炼腰背肌肉和腹肌,对颈椎病没有直接的锻炼作用,但是,通过人的肌肉力量的总体提升,对颈椎病还是有间接的好处的。
      指导意见:
      颈椎病治疗的建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a颈部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b减少低玩手机时间,用头写米字每天至少100个,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
      

刘明
刘明 医师 擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病 帮助网友:117281称赞:10985
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2010-06-28 08:52:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个对颈椎没有什么影响,主要是锻炼腹肌和腰肌
      指导意见:
      要想锻炼颈椎的话,主要是多活动一下颈部,尽量少低头,多仰头
      
      以上是对“仰卧起坐对颈椎病有好处吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

戚凌
戚凌 重庆市渝北区人民医院   副主任医师 擅长: 龟头炎,包皮炎,包皮过长,包茎,男性勃起功能障碍 帮助网友:7219称赞:1295
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2010-06-28 08:53:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,仰卧起坐对颈椎病没有明显的好处。
      指导意见:
      仰颈运动队颈椎病是有好处的,佩戴充气颈托对颈椎病可以起到很好的效果,而且费用低,使用方便。
      

陈虎
陈虎 副主任医师 擅长: 流行性感冒,肺结核,百日咳,流行性腮腺炎,麻疹,狂 帮助网友:16988
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2018-06-16 11:01:29 我要投诉

      你好,一般来说一些运动的话,都有可能会对于颈椎有一定的好处,而这方面的运动的话,也有可能会有点好处,但是也不要过度,或者说在急性期发作的时候不要做
      

疾病百科| 颈椎病

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颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群尤其是长期伏案工作的人群 常见症状:头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
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