我180就是不长肉才120斤

男 | 26岁悬赏30个健康币 2010-06-30 10:43:49 1人回复来自

健康咨询描述：为什么我一直都很瘦，180才120斤，有时还不到120斤，上礼拜开始练哑铃，结果一个礼拜瘦了4斤，越练越瘦，怎么办，吃的东西也跟别人差不多不会很差。
一直都这样

想得到怎样的帮助：有没有什么药物，或者方法可以让自己体重增加，长点肉

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iam 主任药师帮助网友：136称赞：14

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2010-06-30 11:51:04 我要投诉

如果身体健康没有什么大问题的话。可以适当的调节一下心理，尽量放松，对生活不要过于焦虑，养成好的习惯。想长肉，可以适当的多吃些脂肪多的食物，比如肥肉。供参考一下。

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