每月经期长，总有淤血排不净

      病情分析：
      你好 你这种情况是属于月经淋漓不尽的表现
      指导意见：
      你好 建议你做个妇科检查 如果没有器质性的病变 建议是服用调理血气的中药来治疗
      

      我觉得你先不要吃太多药啦。
      月经不调注意事项：
      1．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
      2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
      3．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
      4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
      经期间进行锻炼的好处及注意事项：
      一、月经期间适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经周期的顺利度过是有裨益的。
      二、体育运动能促进血液循环，改善盆腔生殖器的血液供应。
      三、运动对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，可对子宫起到轻柔的按摩作用，有利于经血的排出。
      不过，月经期毕竟是女生的特殊时期。在月经期间，盆腔充血明显，机体抵抗力较低，人也容易感到疲乏，所以，女性在月经期从事体育活动时，要注意以下几个问题：
      一、选择一些平时经常参加并且已经适应了的运动项目，如慢跑、体操、打拳、打乒乓、投篮、练功十八法等。对于剧烈的、震动大的运动，如跳高、跳远、投掷、短跑、踢足球等，应避免参加，也不宜做俯卧撑，举哑铃等加大腹压的锻炼，不能参加跳水、游泳等水中运动。
      二、进行活动时，要注意缩短运动时间，减慢速度，降低运动量，并注意运动后的放松。可以洗一个淋浴，但不要洗盆浴，以免引起盆腔感染，也不要洗冷水澡，以免血管收缩，诱发月经失调。
      三、月经期不宜进行精神高度紧张的竞赛，以免引起月经功能性失调。
      
      

      病情分析：
      女士你好，你的这种情况应该是气血不顺畅引起的血流不畅。可以用活血类药物来治疗的。
      指导意见：
      可以服用益母草膏来治疗一下的。平时也要注意勤锻炼，还是多吃些动物肝脏和肾脏。保持心情舒畅。
      
      以上是对“每月经期长，总有淤血排不净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述，象您这种情况，需要在月经来潮的第三天采血检查，看激素水平再作判断与治疗