病情分析:
你好,植物神经功能紊乱造成的情况,
指导意见:
要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
我经常吃水果蔬菜,经常喝水,在办公室没事就喝水,不经常熬夜。我也咨询过一些人,他们说我是气血不通,但是我不知道怎么调养
可以用维生素B1和谷维素治疗几天看看,具体用法遵医嘱
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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