小产后吃什么好，肉食还是素食

      术后在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜 蔬菜为主饮食为主的。
      

      病情分析：
      你好！药流对子宫有一定的损伤，是需要时间恢复的，期间起码要禁止一月的性生活，期间抵抗力下降，会导致细菌感染，也不利于子宫恢复，建议你观察看看
      指导意见：
      不要过于担心，一定要保持情绪稳定，人流后为了身体健康，多注意补充营养，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，最重要的是注意营养的搭配，少食生冷刺刺激食物，帮助子宫恢复