吃什么进补好

      病情分析：
      因6月份小产后，感觉脸色不好了，有时头晕，现在是热天，应吃什么进补好呢。本人流汗很利害，动一下就全身湿透了。
      产后体质亏虚，故会乏力汗出。面色不荣。
      指导意见：
      建议中医药治疗平补，担心你虚不受补，不建议自己用药进补，建议到医院就诊，最好是中医，辨证施治。
      医生询问：
      舌苔怎么样？嘴巴干苦有没有？
      

      病情分析：
      您好！出汗较多，并且严重的营养不良，最好去医院化验血常规了解有无贫血及程度，检查有无电解质紊乱
      指导意见：
      若血红蛋白低于7g/L就需要输血，食补很慢并有可能升不到正常，饮食上要加强营养，高热量、高蛋白饮食，如鸡蛋、牛奶、排骨汤、鱼汤等，适量吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息
      
      以上是对“吃什么进补好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！