健康咨询描述:
我每顿饭只吃一点点 肚子就好涨好鼓,稍微吃多点就鼓的好恐怖 ,就像怀孕一样,鼓的超厉害还好胀,到第二天一拉肚子就平下去了。而且我发现我便秘比较严重,最近一直在喝常润茶, 如果不喝,就三四天或者更长时间才能拉一次。而且拉的比较少还会把肛门憋破。一不喝或者不吃拉的药,我就不敢吃饭,而且长时间感觉不饿,总感觉肚子涨涨的。吃的话就胀的更厉害。 我现在不知道该怎么办,总不可能一辈子总喝那个吧
3年
曾经的治疗情况和效果: 治疗了一次 医生开的中药吃的 可吃的时候好 不吃药酒恢复原样了
想得到怎样的帮助:想听下医生的建议
通过症状描述来讲,是属于肠胃不适引起的,肠蠕动力不足引起的便秘了,不要长时间的喝常润茶为好,这个对身体伤害大,停药后就没有效果的。你可以通过饮食来调理的,多吃些粗纤维类食物,像是芹菜,土豆,玉米,红薯,麦片,大豆类食物为好,是可在起到润肠通便的功效的,另外平时需多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果
病情分析:
饮食不当,肠胃消化不好。
指导意见:
建议你要注意好饮食跟休息,生活要有规律,日常要多喝白开水,且要大口大口的喝,要多食蔬菜水果,其建议你有肚胀感也要定时一日3餐,其可以用粥代替米饭进食,多食谷物大豆类,不然排便是很难畅通的,长期调理好生活,慢慢会有好转的,谢谢,祝你生活愉快。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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