因为婚姻不幸导致失眠

      病情分析：
      你好，失眠多因过度劳累，情志内伤等因素诱发的
      指导意见：
      首先应当做好思想工作是非常重要的，作为心病还须心药医，同时可配合药物安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，再加上针灸调理，同时要多运动，多出去走走，不要把自己关在家里，多跟朋友聊聊天，忘掉烦心事，不开心的事情
      

      病情分析：
      您好
      婚姻不幸会产生不良情绪,出现心理阴影,导致失眠等心理困扰
      指导意见：
      我们建议您调整好您的情感问题,那么您的失眠问题也就会随着消失,如果严重,可以向心理咨询师进行心理辅导
      

      你好，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不宜复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。欢迎点击咨询。
      
      以上是对“因为婚姻不幸导致失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
      饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
      

      病情分析：
      您好，您这样的情况建议可以适当服用谷维素。
      指导意见：
      另外，要注意的是，睡前不要饮浓茶，睡前用热水加醋洗脚也是个不错的办法的。饮食上要做到不暴饮暴食，要坚持做到八分饱。