晚上睡觉磨牙

      病情分析：
      你提的问题是你有晚上睡觉磨牙的问题，但是没有压力，饮食也很好。其实夜磨牙是睡眠障碍的一种表现。它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺、去甲肾上腺素等异常有关，也和患者的心理特征及承受能力有关，许多患者有探险、易疲劳、离群等倾向。目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法。
      指导意见：
      只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏，减轻肌肉关节症状：①减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练，预防减少夜间磨牙的发生。③使用牙合垫，让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫，可以减少磨耗保护牙齿，减轻颌面部疼痛。④药物治疗，主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常。不过，药物治疗需要特别慎重，只有在其他治疗方法无效时才可考虑，需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行。
      医生询问：
      如果我的回答你还有不明白的地方，欢迎你到有问必答网的“在线咨询”或“电话咨询”中与医生面对面的交谈，这样你对不懂的地方可以当面就提出来。
      

      病情分析：
      磨牙的病因相当复杂，目前根据磨牙症的患者归纳了很多可能诱发的因素。主要的两种因素是心理因素和牙的因素。
      指导意见：
      通过您的叙述可以排除精神压力方面，首要考虑的可能是咬合不好。如果您的牙列不齐，咬合功能欠佳，可引起磨牙症。另外，消化功能不好、缺乏微生物和寄生虫疾病等也可以引起，但是很少见。所以建议您去口腔科检查一下咬合情况，可以通过调颌或者正畸的办法解决。
      

      病情分析：
      您好！
      磨牙的原因是有很多的，你的可能是体内缺乏微量元素引起的或者是胃肠道疾病，内分泌紊乱引起的。
      指导意见：
      治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。
      
      以上是对“晚上睡觉磨牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！