做事没有自信有社交恐怖症
健康咨询描述： 我做事说话很没自信，很怕被别人反驳，让别人笑话，所以做什么都畏畏缩缩的，一点干劲都没有，我不知道是不是因为这个导致现在对什么事都无所谓，怎样都行，不愿争取。还有我对男生不知是出于恐惧还是 害羞（但并没有喜欢对方，对所有的男生都有这样的情况，就很想躲开一切接触的机会，但本质我是很希望和男生正常相处的），会有紧张和假想猜疑对方正注意和评价自己，很担心对方会说一些不好的话。我之前的情况更严重一些，对女生也会有这种心理，在情绪尤为低落的时候甚至不能出门害怕外面。 我比较容易受到暗示总是顺从别人的思想，自己没有主见。我大部分情绪都很低落，会用幻想来逃避现实。我不想再这样下去，有时我都快疯了，不想再活下去，我该做什么来缓解和治疗？！
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你好！你是个很敏感的孩子，但缺乏自信心，每个人都有不同的优点和缺点，你也一样，有很多的优点值得身边的人学习，不要把自己看得那么低，别人没有瞧不起你，为什么非要自己先把自己看轻了呢？除了自卑你也很虚荣，不敢把自己的优点和缺点摆显在别人眼前，调整好心态，积极地做身边的事情，敢于表达自己，敢于把自己的优点展示在别人面前，祝你健康快乐！黄金钟
您好！根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症。这和你的生长生活环境有直接的关系，社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧，不敢讲话，脸红，脚软，甚至交谈时会语无伦次，包括特别熟悉的亲人以外的所有人，尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人。这个疾病严重影响你的工作和前途。我建议你采用中医中药调理气血，调整脏腑功能，运用“三联安神”疗法，通过中药调理，心理梳理，情趣调理使你自己能够走出来，坦然面对属于你的一切，让自己有信心，挺起胸膛，敢于面对，你才是最出色的。祝你早日摆脱困扰！如果需要帮助点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式。祝你早日康复！
你好，根据你的情况我初步考虑是抑郁症和恐惧症。抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现。在和别人沟通时紧张恐惧，不赶讲话或者语无伦次。这和你的性格有关系，和你学习、生活环境也有关系。我建议你可以采取中医中药调理气血，调整机体的脏腑功能，增加自信心，使自己心里有毅力去面对一切。如果需要帮助点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式。祝你早日摆脱困扰！
以上是对“做事没有自信有社交恐怖症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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