早上醒来感觉腰胀

      病情分析：
       你好。需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。
      指导意见：
      目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，缺钙的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，有助于钙的吸收，补钙是个漫长的过程，所以一定要坚持，坚持一段时间后，症状会逐渐改善。