人流后作什么运动减肥，促进子宫恢复

女 | 26个月 2010-07-19 14:47:58 1人回复来自

健康咨询描述：做的乳腺检查没有异常，现在可能出现异常吗？？？第12天的时候就开始吃少量的辣椒了是不是和这个有关系？？？现在我胖想减肥都能做些什么运动？？做什么运动能促使子宫恢复呢？？？

想得到怎样的帮助：现在我胖想减肥都能做些什么运动？？做什么运动能促使子宫恢复呢？？？

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丛子清朝阳县中心医院主治医师擅长: 擅长全身麻醉和腰椎，硬膜外麻醉的操作。尤其对甲状腺帮助网友：250

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2010-07-19 15:02:14 我要投诉

      病情分析：
      您检查乳腺没有异常的话，做完人流后胸部胀疼与孕周大小和激素下降缓慢也有关系。
      指导意见：
      少食辛辣刺激食物与汤水，少做剧烈运动，禁房事一月，不要佩戴过紧的胸罩。子宫恢复有个过程，注意休息和营养。减肥的话可以在饭后散步，不吃高热量食物。
      祝您健康！