头上皮屑很多，成片出现，怎么办

      头皮屑过多，头皮瘙痒的症状还可能由于一个人常处于精神紧张状态，受情感困扰所致。尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根。若要想解除焦虑情绪，不妨拓宽交往的范围，乐观地看待事情，最好学会运用瞑想、瑜珈来自我控制情绪。要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，摆脱心理上的失衡。 此外许多人出现头皮脱屑还与体内的缺乏B族维生素有关，因此调节饮食结构，改善营养状况，每天口服适量的维生素B和维生素E，再加上50至200微克硒元素，这些营养物质对消除头皮屑皆有助益。
      

      病情分析：
      你好，这个情况出现多长时间了？以前的头发有过有这样的现象出现吗？
      指导意见：
      你这个要积极检查一下是否是毛囊炎之类的头皮疾患，不过一般建议两三天要洗一次头，不然会加重你的现象，积极调适饮食，祝你早日康复。