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小腿肚子肿了怎么办？

女 | 23岁悬赏100个健康币 2010-07-20 08:34:35 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名服装商场的导购员，一天上班时间几乎全部都是站着，以前没干过这样的工作，一连站这么长时间小腿肚子都浮肿了，是什么原因啊，应该怎么办呢，怎么去治疗，对以后有害处吗？

想得到怎样的帮助：恳求解决方法，能给个好的建议

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富灵杰上海交通大学医学院附属第九人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症帮助网友：84

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2022-11-01 13:07:44 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述，应该是站立过久，出现了下肢血液回流不好，而出现的
      指导意见：
      建议您站立1小时左右，就有意识的两个小腿交叉用力，也就是使小腿的肌肉一紧一松，根据您的上班规律，也只能是做这样的运动来促进血液回流了，另外，在休息的时候，把下肢抬高很有效

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