健康咨询描述:
专家,您好!
我在网上经常看到有什么食醋可以用来美白,而且效果都良好,可以用来消除皱纹、黑色素、黯淡斑等等,写得很真实一样,那么,我想请问一下,食用真的可以用来美白吗?要如何用法才正确?谢谢!
无论是美容杂志还是美容院,醋美白都是备受推崇的一种美容方式,有的提倡把少许的醋混到水中进行护肤,有的提倡直接把醋敷于面部。“醋美白的说法缺乏科学依据。皮肤属于弱酸环境,而醋过酸,直接把醋敷于面部是不科学的,可能会刺激皮肤,对皮肤造成伤害,导致刺激性皮.醋能起到柔发、亮发、去屑的作用?“醋能起到软化角质的作用,从这个角度来说,醋会起到柔发、养发的作用.但长期使用反而会破坏发质。”醋的主要成分是醋酸,有一定的保健作用,能增加食欲、帮助消化。而且,由于醋含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸等物质,对人体和皮肤有一定好处。“醋是一种酸性物质,食用过量不但会影响人体的酸碱平衡,还会灼伤消化道。特别是对胃溃疡患者来说,由于本身胃酸分泌过多,多喝醋会加重病情。”郑州市第三人民医院营养科营养师张素革说。身体健康者大量食醋可引起胃痛、恶心、呕吐,甚至引发急性胃炎;而胃炎患者大量食醋会使病情加重,有溃疡的人可诱使溃疡发作。同时,醋酸的大量吸收还会影响整个人体的酸碱平衡,酸性体质的人常常会出现一系列渐进性的症状,如莫名其妙的精神萎靡、头痛、思维和判断能力降低等,严重的还会引起酸中毒。所以,醋肯定不能被长期大量地摄入。空腹一定不要喝醋,以免胃酸过多伤害胃壁。如果长期喝醋,牙齿会被腐蚀、脱钙,因此应以水稀释后再喝,喝后记住用水漱口。
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