健康咨询描述: 这几个月来头发很油,例如下五五点多洗完,第二天早上就很油,而不是全部头发都油那样,只是靠头皮最油,其它有些干燥,而且现在洗头头发掉越来越多,并鼻子两边也非常油!现在非常头疼就是这,哪位高医帮忙看下
病情分析:
头发油,导致发囊萎缩,就会引起掉发.
指导意见:
第一:勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液,很刺激头皮!起反作用.
第二:饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果!
第三:保持充足的睡眠,熬夜很容易油.
第四:多喝水,喝水可以调节体内各项机能.
第五:头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油.洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可!
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