桡骨骨折、舟骨骨折。手腕月骨脱位坏死

健康咨询描述： 手腕不能动，腕部胀疼，手指弯曲一半
.28日我上班时爬人字梯从2米多高摔下地面，立即送入**县人民医院拍片检查，医生只确认桡骨骨折、舟骨骨折未确认经舟月骨脱位，打了夹板开了药处理。我6.9日检查医生做表面检查继续夹板固定。6.23日又在这医院拍片检查，取片室医生前后两张片确认出月骨脱位，应早做手术，而第一次检查报告未注明，治疗处理也不正确，我到安阳市人民医院，医生看片确认时间耽误，月骨坏死。不可能恢复好，还有后遗症。建议到北京积水潭医院。6.27日赶到积水潭医院，医生做了检查也认为时间耽误，但不做整只手腕手指基本僵硬，还有并发症。现做完手术，切除近排腕骨，神经松解手术，手术前已讲明手术手腕基本弯曲很小，手指锻炼可恢复一半多，但手腕还有一定胀疼，不能拿较轻物体。 治料情况:6.27日赶到积水潭医院，医生做了检查也认为时间耽误，但不做整只手腕手指基本僵硬，还有并发症。现做完手术，切除近排腕骨，神经松解手术，现已手术完半月，手腕基本不能动，有明显胀疼感，手指只能弯曲一半，半瓶矿泉水拿着就感到腕关节很疼。

想得到怎样的帮助：怎样使手指进一步弯曲，手腕痛感减小