健康咨询描述: 了,
曾经的治疗情况和效果: 没治疗
想得到怎样的帮助:是吃药控制好,还是运动控制好
病情分析:
你好,空腹血糖最高时6.5左右,没症状建议不需要服用降糖药物,只需要注意饮食,高糖高淀粉含量的食物不要吃,注意运动即可。
指导意见:
类似情况我接触的比较多,目前不要用要,生活中注意饮食和运动即可,多检测自己的血糖,如果超过8点多再考虑服用药物。
您好:建议通过饮食和运动治疗,建议如下:1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.俗话说:先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.祝您愉快!
你好
你的餐后血糖是多少?建议查餐后血糖。仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11mmol/L,应再重复一次,仍达以上者,可以确诊为糖尿病。建议你现在以控制饮食,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态为主。
以上是对“空腹血糖6.6吃药控制好,还是不吃的好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您这样血糖偏高的情况,应该与您平时的饮食和生活习惯有关,建议您应该多注意饮食方面的问题。
指导意见:
可以先不要用药物治疗,平时多参加户外运动,生活中应注意不暴饮暴食,生活有规律,多吃蔬菜。不要吃洋葱,西红柿,韭菜,芹菜,西葫芦,水果方面,荔枝,桂元是不可以吃的。
病情分析:
你好,你的空腹血糖是比理想血糖值稍微高一点,但是还没有达到诊断糖尿病的标准,那么是可以通过饮食结合运动来进行控制的。
指导意见:
目前可以不服用降糖的药物,饮食以清淡为主,低糖、低脂、低盐饮食,适当运动,如果肥胖的话,是要减肥的,监测血糖,观察变化。
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